本书把习惯引导与睡前哄睡融为一体，收录多篇篇幅简短、语调轻柔的童趣小故事。故事以小兔子、小熊等可爱小动物为主角，围绕早睡早起、讲究卫生、不挑食、主动收纳玩具、礼貌待人等日常习惯创作，避开生硬说教，用有趣情节让孩子自觉纠正拖拉、娇气、依赖大人等小缺点。整体叙事舒缓平和，没有跌宕紧张的情节，家长轻声朗读便能安抚孩子白天躁动的情绪，舒缓身心，快速进入睡前状态。每晚亲子共读片刻，既能拉近亲子距离，给予孩子满满的安全感，又能在潜移默化中树立规则意识，培养自理能力。让孩子伴着温暖故事安心入梦，在日复一日的陪伴里养成优良习惯，温柔向阳慢慢成长。
