"罗曼·罗兰说：“人生烦恼迷惑，只因看得太近，而又想得太多。”
我们正处于不努力就会被抛弃的浮躁社会中，似乎总是充斥着焦虑、迷茫、悲凉与艰难，活在这样浮躁的世界中，总有一种让人喘不过气来的感觉，除了拼命，似乎别无选择。
人们感到焦虑大多是因为对未来考虑太多，想要的太多，而得到的太少，就导致痛苦。或许你认为自己正处于不得不玩命的人生阶段，其实在几十年后看来也没那么重要。
本书教你过一个不焦虑的人生，从容过好每一天。"
我们正处于不努力就会被抛弃的浮躁社会中，似乎总是充斥着焦虑、迷茫、悲凉与艰难，活在这样浮躁的世界中，总有一种让人喘不过气来的感觉，除了拼命，似乎别无选择。
人们感到焦虑大多是因为对未来考虑太多，想要的太多，而得到的太少，就导致痛苦。或许你认为自己正处于不得不玩命的人生阶段，其实在几十年后看来也没那么重要。
本书教你过一个不焦虑的人生，从容过好每一天。"
